День из жизни... Анастасии Меркушиной

День из жизни... Анастасии Меркушиной

День из жизни... Анастасии Меркушиной

23-летняя Анастасия Меркушина, еще будучи ребенком, точно знала, чему посвятит свою жизнь. Она выросла в спортивной семье, в которой ее мать, Ирина, была профессиональной биатлонисткой, а отец, Олег Меркушин - тренером; поэтому не удивительно, что Анастасия последовала по стопам своих родителей.

Не расслабляется

Молодая биатлонистка, которая путешествовала с мамой на сборы и соревнования с момента своего рождения, очень целеустремленный и трудолюбивый человек, ставящий перед собой самые высокие цели. Даже тогда, когда спортсменка возвращается домой с тренировочных сборов (в этом году она тренируется отдельно от команды под руководством отца), она не расслабляется. Тренировки - это рутина ее повседневной жизни, но, помимо этого, больше всего Анастасия любит проводить время со своей семьей.

Ранняя пташка

«Я - ранняя пташка; мне очень нравится вставать рано, поэтому обычно мой день начинается около 6:45! Утро всегда начинается с физических упражнений, хочу я этого или нет. Тем не менее, есть простой способ скрасить мой день: приготовить чашку вкусного и ароматного утреннего кофе!» Вместе с кофе Меркушина любит побаловать своих домашних выпечкой, признаваясь: «Раньше я могла позволить себе немного сладостей после хорошей гонки, но теперь ем только диетические продукты».

День из жизни... Анастасии Меркушиной
День из жизни... Анастасии Меркушиной

После ароматного напитка и начала дня в хорошем настроении, Анастасия переходит к работе: «Не могу представить свою жизнь без тренировок, поэтому даже в те редкие дни, когда я дома, тренируюсь два раза в день. Первая сессия – это «полет фантазии» или... преследование белок! Но за ними гоняюсь не я, а моя собака Дэн. Он замечательный и очень умный, даже умеет считать!»

День из жизни... Анастасии Меркушиной

Биатлон - это образ жизни

Вторая тренировка проходит не менее интересно и необычно: «Во время второй сессии я обычно работаю с молодежью; мне это нравится, потому что несет заряд бодрости и позитива».

День из жизни... Анастасии Меркушиной
День из жизни... Анастасии Меркушиной

«Позже, вечером, наступает время обучения для меня и моей сестры. Я стараюсь помочь ей в учебе». Затем с широкой улыбкой спортсменка добавляет: «Хотя не всегда все идет гладко». Ее младшая сестра Александра тоже биатлонистка, у которой уже есть некоторые достижения на национальном уровне, что приносит радость старшей сестре: «Я хочу, чтобы Саша также последовала примеру моей мамы, потому что биатлон - это не только медали, это образ жизни».

День из жизни... Анастасии Меркушиной

Особенные моменты

Когда трудный день почти позади, вся семья собирается за вкусным ужином, приготовленным отцом: «Сначала, мой папа мастер-шеф, который прекрасно готовит, делает вкусный ужин для семьи! После этого, перед сном, мы проводим время у камина, где разговариваем, смеемся; эти моменты очень особенные! Мои родные – самая важная поддержка для меня, а такие дни всегда упорядочены и спокойны, они полны уюта и счастья, которые придают мне много сил и мотивации».

Фото: Кристиан Манцони, Мария Осолодкина, Анастасия Меркушина

Top