Симон Эдер: подготовка к 15-му сезону на Кубке мира BMW IBU

Симон Эдер: подготовка к 15-му сезону на Кубке мира BMW IBU

Наступил октябрь: снег покрывает вершины австрийских гор, летняя подготовка подходит к концу, а Симон Эдер предвкушает свой 15-й сезон на Кубке мира BMW IBU.

Симон Эдер: подготовка к 15-му сезону на Кубке мира BMW IBU

Перевернуть страницу сезона 2019/20

С тех пор как он выиграл индивидуальную гонку на Юниорском ЧМ IBU в 2002-м, Эдер добавил в свое резюме две медали зимних Олимпийских игр, четыре медали ЧМ IBU, двадцать наград в индивидуальных гонках, одиннадцать – в эстафетах и семь – в одиночных микстах. После сезона 2019/20, который нельзя назвать его лучшим (24-е место в общем зачете Кубка мира), 37-летний спортсмен переворачивает страницу. «Осенью (2019) у меня было много проблем из-за болезни, и я не смог должным образом подготовиться к Кубку мира. Всю зиму у меня были проблемы с носом; сезон был совсем не таким, как я надеялся. Прошли годы; я знал и на более ранних этапах карьеры: болезнь – всегда проблема в видах спорта на выносливость. И все же у меня была пара хороших масс-стартов и призовое место в одиночном миксте; я знаю, что у меня есть шанс попасть на пьедестал при хорошей стрельбе, нормальном беге и хороших лыжах».

Поддержка армии во время пандемии

Весна для Эдера, как и для всех остальных, началась неблагополучно. Из-за пандемии Covid-19 в Тироле был локдаун, но не обошлось и без положительных моментов. Как солдата австрийской армии Эдера призвали помочь разгружать грузовики с едой. «Люди покупали столько продуктов, что у компаний были проблемы с пополнением запасов, так что пару недель я помогал разгружать грузовики. 20 лет в армии я мог посвящать все время спорту, и мне было приятно помочь и принести пользу».

Симон Эдер: подготовка к 15-му сезону на Кубке мира BMW IBU

Нормальная обстановка в тренировочном лагере

“К концу апреля я снова начал думать о спорте; 4 мая Хохфильцен вновь открылся для тренировок… Все было почти как обычно; у каждого из нас есть отдельные комнаты и, так как биатлонные тренировки проходят на открытом воздухе, это не очень рискованно. Но всей силовой подготовкой я, в целях безопасности, занимаюсь дома, потому что когда много людей находится в одном помещении, ты теряешь контроль”. Он признал, что, когда все привыкли к протоколам вроде двухметровой социальной дистанции, лето пошло своим чередом. “Мы много пробыли в Хохфильцене, а также тренировались в Рупольдинге и Обертиллиахе, и было ощущение, что все как обычно: живешь в отелях, проводишь время с ребятами”.

Симон Эдер: подготовка к 15-му сезону на Кубке мира BMW IBU

Индивидуальная подготовка

Подготовка Эдера, который провел 20 лет в международном биатлоне, носит довольно индивидуальный характер. “После всех этих лет я знаю, что лучше для моего тела. Главное – оставаться здоровым; если я здоров, я могу конкурировать с лучшими на Кубке мира. Я всегда стараюсь менять какие-то вещи, чтобы совершенствоваться и сохранять мотивацию… В этом году я много времени уделял тренировкам на выносливость в медленном темпе, после того как болел в не самом удачном сезоне. Позже, во время коротких интервалов и заездов осенью в Обертиллиахе, я чувствовал себя очень сильным… Я всегда помню, что “работало” в хорошие годы, и сопоставляю лыжероллерные и велосипедные тесты из прошлых лет. Так я могу понять, есть ли прогресс или нет. На самом деле, если сравнить результаты пятилетней давности и сегодняшние… Они лучше, чем и в 30, и в 35, а это были хорошие годы! Такого я не ожидал”.

Уверенность в стрельбе

Левша Эдер, у которого за последние два сезона была масса дней с чистой стрельбой в личных первенствах, считает, что иногда именно стрельбу сложнее всего поддерживать на должном уровне. «В прошлом году дело было в моей стрельбе (86% по сравнению с 91% прошлого сезона). Каждый сезон немного отличается от других. Когда ты не веришь в себя и в свои способности, что происходит очень быстро, процент попаданий идет вниз. Начинаешь думать слишком много и не можешь остановиться. Так что моя постоянная цель – хорошо выступать в начале сезона, тогда все намного легче”.

Симон Эдер: подготовка к 15-му сезону на Кубке мира BMW IBU

Альфред Эдер – “мой лучший тренер”

Решающую роль в успехе Эдера сыграл его отец Альфред, который руководит карьерой сына, сочетая энтузиазм с глубокими познаниями. Знания старшего Эдера основаны на успешной карьере на Кубке мира, где он завоевал две медали ЧМ и одиннадцать призовых мест, а также одержал победу в спринте в Антхольце в 1985-м, что привело его к карьере тренера, которая продолжается уже больше 25 лет. “Он жил спортом и по-прежнему отдает ему всего себя. Вот что меня в нем восхищает. Думаю, будь такое возможно, мой отец и Уле Эйнар Бьорндален продолжали бы выступать! В каком-то смысле они родственные души, потому что они бесконечно любят биатлон. Каждый его день проходит в тренировках со мной, и он сделал эти тренировки максимально профессиональными. Поэтому для меня он лучший тренер. Лучше и представить невозможно. Иногда, впрочем, нужен вклад других тренеров. Тем не менее, когда рядом с тобой такой человек, как он, который помогает и в хорошие, и в плохие дни, - это нечто особенное”.

Симон Эдер: подготовка к 15-му сезону на Кубке мира BMW IBU

*Успех в одиночном миксте *

В последние годы одними из самых успешных для Эдера были выступления в одиночной смешанной эстафете с партнершей Лизой Терезой Хаузер. Хотя дуэт упустил медаль ЧМ IBU (6-е место, Антхольц 2020), в этой дисциплине они одержали две победы, четырежды занимали вторые места и один раз – третье. «Поначалу мы и не думали, что одиночный микст так хорошо пойдет. Мы хотели быть в смешанной эстафете; но потом все сошлось. Дело в длине трассы и в стрельбе. Мы оба сильны в стрельбе, что по-настоящему важно… В наши лучшие дни по крайней мере один из нас выступал идеально, без запасных патронов; это ключ к успеху. Выиграв несколько призовых мест, мы очень счастливы! Не попасть на пьедестал в Антхольце было обидно, так что теперь наша цель – выиграть медаль на Чемпионате мира».

Пекин-2022

Помимо Поклюки-2021 у Эдера есть и другая цель: Пекин-2022. “Олимпийские игры для меня – большая мотивация. Но сначала меня ждет следующий сезон и Поклюка. Затем, надеюсь, я буду чувствовать себя достаточно “свежим”, чтобы быть в отличной форме для Олимпиады. Я всегда воспринимал Олимпиаду как огромную мотивацию, грандиозное мероприятие. Я хочу поучаствовать в ней еще раз и побороться за медаль”.

Симон Эдер: подготовка к 15-му сезону на Кубке мира BMW IBU

На снегу в Обертиллиахе

Новый сезон начнется всего через шесть недель, и Эдер с австрийскими товарищами по команде думает о тренировках на снегу и последних приготовлениях. “Мы едем в Обертиллиах; надеюсь, температура окажется подходящей. Это отличное безопасное место на определенной высоте и близко к дому. Я не могу представить лучшего места для последних приготовлений в этом году”.

Благодарен за новый сезон

После Обертиллиаха он ждет Контиолахти. “Бежать на лыжах в финском лесу без зрителей - это нормально, но нам будет не хватать их на стадионе. Самое важное – что у нас будут гонки. Со своей стороны я очень благодарен IBU за то, что они сделали это возможным. Это было нелегко; не каждой спортивной федерации это удалось, так что я считаю, что это грандиозно (для биатлона)».

Photos: Simon Eder, IBU/Christian Manzoni, Petr Slavik, Jerry Kokesh

Top